قصائد كتبت في باكورة الفجر (اختلاجات الروح )1
نجاحات ملهمة: كيف تحدت فتاة مصابة بالشلل جميع العقبات لتحقيق أحلامها (تحديث)
في عالم مليء بالتحديات والصعوبات، تظهر قصص النجاح كمنارات للأمل والإلهام. قصة فتاة مصابة بالشلل التي تمكنت من تحقيق أحلامها رغم كل التحديات هي واحدة من تلك القصص التي تُظهر قوة الإرادة والعزيمة.
بعد سنوات من العمل الجاد، بدأت أعمالها تكتسب شهرة واسعة. حصلت على جوائز متعددة واعتُبرت أعمالها رمزًا للتحدي والإبداع. النجاح لم يأتِ بسهولة، بل كان ثمرة جهد مستمر وعزيمة لا تلين.
قصة هذه الفتاة تُظهر لنا أن الأحلام ممكنة التحقيق مهما كانت الظروف صعبة. فالإيمان بالنفس يمكن أن يفتحا أبوابًا كثيرة كانت تبدو مغلقة. إن قصتها ليست فقط ملهمة للأشخاص ذوي الإعاقة، بل لكل من يواجه تحديًا في حياته ويريد التغلب عليه.
الدروع
https://www.facebook.com/share/p/17iJnAYJSq/
https://www.facebook.com/share/p/1VrAMzikbk/
مشاركات
https://www.facebook.com/share/p/14rpp8V6DVK/
تحياتي
زهراء آل جميع
زهراء آل جميع تحصل على تكريمها في مؤتمر عربية لا تعرف المستحيل في دبي
بسم الله الرحمن الرحيم
الحَمْدُ لله رَبِّ العالَمينَ الحَمْدُ لله حَمْداً كَثِيراً طَيّبا مُبارَكا فِيهِ
والصلاة والسلام على محمد وآل محمد
مذ كنا صغار ادركنا أن الحب هو شريان الحياة لم نكن نعرف ما اسمه لكن بالفطرة وقعنا فيه رغما عنا..
يسقط الحزن صريعا أمام تلك اللحظة التي يخبرك فيها طفل بأنه يحبك . وبالحب لله في أنفسنا نصنع درب سويا تتساقط فيه الاختلافات و المصالح (هابي بيرث دي للكاتبة الدكتورة معصومة حسن).
يصيرالصبر فرح حين يغرد بالحب . فيحلق بالأحمق دوباميني البخيل (معي أنا غصبن عليك تتوازن) عاليا. في هذا اليوم الجميل فوجئت برسالة من صاحبة الكاريزما المشرقة الدكتورة معصومة حسن مشكورة بفوزي بجائزة عربية لا تعرف المستحيل في دبي.
حقيقة ما ادري من اللي طير الثاني انا او الدوبامين اثنينا مشهود لنا بالجنون هههه...
الشكر للدكتورة معصومة حسن والاستاذة تهاني والقائمين على المؤتمر واخوتي واخواتي من ذوي الإعاقة في العالم العربي واشكر الامارات حكومة وشعبا كما اني اشكر مملكتنا الغالية حكومة وشعبا لدعمهم الدائم لنا
ابقوا بصحة جيدة
محبتكم
زهراء آل جميع
ثنائي باكورة الفجر الدكتورة مريم الجوفي و زهراء آل جميع في الملتقى السنوي الخامس لأسر ذوي الإعاقة التابع لجمعية لأجلهم (اختلاجات الروح)
اليوم العالمي لمرض باركنسون: لقاء محاربة الشلل الرعاش زهراء آل جميع في منصة همام التطوعية التابع لوقف العطاء
أطعمة الشلل الرعاش من المنزل
أطعمة صحية، تساهم في تعزيز وتحسين أداء دماغ الإنسان لمرضى الرعاش مع الانتباه الى ان بعض المأكولات كالفلفل غير مناسب لمرضى المعدة او القولون فأرجو منكم الانتباه يا أصدقاء:
1. التوت و الفراولة
2. البروكلي الكرنب والقرنبيط والفجل
3. البيض
4. القهوة
5. المكسرات الفستق الحلبي اللوز الكاجو
6. المأكولات البحرية السلمون التونة السردين الميد اللحوم
الدجاج ... مع اخذ الحيطة و الحذر الى ان اللحوم لا تتفق مع بعض ادوية الرعاش لذلك
يجب ان يكون هناك وقت بين الوجبة و الجرعة ..
7. البرتقال
8. الأفوكادو
9. الشاي الأخضر الشاي الاسود
10.
الشوكولاته الداكنة
11.
السبانخ الخس ....
12.
البنجر
13.
الجزر الأبيض
14.
الفلفل الأحمر
15.
البطاطا
16.
البطاطس
17.
الحبوب:
الشوفان، الأرز، الشعير، الكينوا، نخالة الأرز، الشيلم(جاوداں)، جنين القمح
18.
الحليب
19.
الاجبان
20.
الطماطم
21.
الموز الخوخ الكيوي الجريب فروت
الأجاص
22.
فول الصويا الأخضر
23.
العدس
24.
بذور دوار الشمس
25.
الخس الروماني.
26.
الفاصوليا، والفاصوليا
السوداء.
27.
الهليون.
28.
البابايا.
29.
البروكلي.
30.
حليب الصويا،
حبوب الصويا، التوفو"Tofu"، الميسو "miso" ولبن الصويا.
31.
الكركم
32.
الثوم
33.
الاناناس
34.
جوز الهند
35.
العنب
36.
الفطر
37.
التمر
38.
البطيخ القرع بذور الريحان الكتان
الشيا السمسم لحبة السوداء حبة البركة
39.
زيت الزيتون زيت الكانولا وزيت فول السوداني
40.
المشمش المجفف
41.
الزبيب
42.
جنين القمح
43.
الحمص
طرق طبيعية لرفع معدل
الدوبامين
·
تناول البروتين
·
الالتزام بحمية
متوازنة تحتوي على أغذية من مختلف المجموعات الغذائية بكميات معتدلة، وشرب كميات
كافية من الماء.
·
تقليل تناول الدهون المشبعة
·
ممارسة الرياضة
·
التأمل
·
النوم لساعات كافية
·
الاستماع الى الموسيقى
·
أشعة الشمس
·
القراءة
·
تعلم لغات جديدة
·
اكتساب مهارات جديدة كالرسم أو
النقر مع البحور الشعرية او اللعب ببرامج التصميم ....
· تقوية الأحبال الصوتية عبر التدرب على قراءة القرآن مع المقرئين أو المقامات وذلك لضبط التنفس ..
منقول من عدة مصادر
تحياتيزهراء آل جميع
راسلني
التسميات
- أطباء
- أطعمة الشلل الرعاش مرض باركنسون
- أطعمة الشلل الرعاش من المنزل
- أطعمة الشلل الرعاش هو
- اعمالي
- الشلل الرعاش
- الشلل الرعاش كيف يحدث، يوم الشلل الرعاش، شلل الرعاش هو، الشلل الرعاش مرض باركنسون،
- الشلل الرعاش كيف يحدث،زهراء آل جميع
- باركنسون
- خربشاتنا
- خربشاتي
- خربشاتي، يوم الشلل الرعاش، شلل الرعاش هو، الشلل الرعاش مرض باركنسون،
- ذوو الإعاقة، الرعاش · باركنسون · أبحاث طبية · توعية
- زهراء آل جميع
- شلل الرعاش هو، الشلل الرعاش مرض باركنسون،
- فيديوهات
- كتبي
- لا يتبع قسم،
- لقاء
- مجموعة الاصدقاء،
- مذكراتي
- مرض باركنسون،
مشاركة مميزة
الرعاش… من زاوية لم تقرأها — معلومات طبية غير متداولة
الرعاش… من زاوية لم تقرأها من قبل معلومات من قلب المختبرات — لا من قلب المعاجم يقولون: الباركنسون مرض في الدماغ. يقول العلم الجديد: ابد...
من أنا
- zahraa
- اسمي زهراء آل جميع من سكان المنطقة الشرقية خريجة بكالوريوس تاريخ من جامعة الملك فيصل ، عاطلة عن العمل . ناشطة اجتماعية .وصاحبة مبادرة باكورة الفجر لذوي الإعاقة الموثقة في مكتبة الملك فهد الوطنية. اصبت بالشلل الرعاش منذ عام 2006 (في المدرسة ولم يكتشف إلا نهاية عام 2015م. بعد اكتشافه انقلبت حياتي رأسا على عقب دونت مذكراتي في اختلاجات الروح تحت اسم مستعار . وسافرت إلى الكويت 20 أبريل 2019 تلبية لدعوة من جمعية الأعصاب الكويتية، وكان أول تكريم لي. توالت النجاحات كحلم . تم تكريمي في إثراء الخبر وجامعة الطب الإفتراضي وجمعية لاجلهم ونلت مؤخرا لقب عربية لا تعرف المستحيل. ذاع صيتي بين المرضى من داخل وخارج البلاد، وحصدت عدة ألقاب ،مثل: المجنونة محاربة الشلل الرعاش، الفراشة و المعطاءة،الملهمة، الصابرة الحنونة طيبة القلب، نحلة شرفات، عربية لا تعرف المستحيل ، السلطانه ، زهرة الزهرات ، زهرة الاوجام ، زهرة اللوتس الخ ..







.png)

.png)


